Szeretettel köszöntelek a TEAházban!
A teakészítés tudománya és művészete
Hozzávalók és eszközök (forraláshoz, áztatáshoz, szűréshez, egyéb kiegészítők)
Friss vagy szárított gyógynövényt és a növény melyik részét használjuk?
A szárított gyógynövények tárolása (meddig? hogyan? mennyi gyógynövényt tárolj otthon?)
Milyen hatóanyagok oldódnak ki a vízzel?
Milyen gyógynövényekből nem lehet teát készíteni?
Mérgező és belső felhasználásra nem ajánlott gyógynövények
Teakészítés módjai (+ Újramelegíthetőek-e a gyógyteák?)
Tea porított gyógynövényekből (és más praktikák)
Gyógynövények keverése és receptbe foglalása
Gyógynövények keverése és receptbe foglalása 2. (szinergisták, katalizátorok, harmonizálók, keverék előnyei, tea a keverékből)
Gyógynövények biztonságos felhasználása (mellékhatások) (nem kívánt hatások, Veszélyes lehet-e a gyógynövények kombinálása? Biztonságosak-e a gyógynövények, a gyógynövényes keverékek? Allergiateszt)
Gyógyteák és élvezeti teák adagolása
Túladagolás (milyen gyakran? mennyit?)
Szükséges-e szünetet tartani a rendszeresen fogyasztott teák esetén?
Újrahasználhatóak-e a gyógynövények, amelyeket egyszer már kiáztattunk?
Így lesz finom a teád (ízesítés)
Gyógynövényes frissítők bármely napszakban
Mikor készítsd el a teát, és meddig tárolhatod?
Így teáztasd meg a környezetedet
Kedvelt gyógynövények az első lépésekhez
Leggyakoribb panaszok legfontosabb gyógynövényei (+ Materia Medica)
Oszd meg másokkal is a felfedezéseidet – köszönöm, hogy velem tartottál